NO.1 「同じ睡眠時間でも 早朝のほうが起き辛いのは なぜですか?」【あきペディアとまつ袋のコーナー】

こんにちは、まっつんです。 「アキペディアとまつ袋のコーナー」 記念すべき第1回目となります。 NO.0【アキペディアとまつ袋のコーナー】- M.M.BLOG 今日の質問 「同じ睡眠時間でも 早朝のほうが起き辛いのは なぜですか?」 これは、睡眠時間が5時間だと、 「深夜2時に寝て、朝7時に起きる」 よりも 「夜の11時に…