「ダイエット全然うまくいかない～。。」 「辛いし、痩せてもリバウンドしちゃうしやる気でないわ～」 と思ったことはありませんか？ 痩せたいと思っていても、なかなかうまくいかないことってありますよね。美味しいものは食べたいし、運動は大変ですもんね…

こんにちは。まっつんです。 以前の記事で酵素ジュースを作りましたが、今回はその酵素ジュースでいよいよファスティング（+過酷な運動）をしたいと思います。 酵素ジュースの記事はこちら 出来上がった酵素ドリンクがこちらです。 グラスに入れるとこんな感…